1987 ~ 1991 : 육군사관학교(학사)
1993 ~ 1995 : 고려대학교 대학원(석사)
1998 ~ 2000 : 육군사관학교 체육학 강사
2000 ~ 2002 : 육군사관학교 체육학 전임강사
2003 ~ 2006 : 서울대학교 대학원(박사)
2002 ~ 2007 : 육군사관학교 체육학 조교수
2007 ~ 2014 : 육군사관학교 체육학 부교수
2009 ~ 2010 : 육군사관학교 생도대 리더십센터 생활지도연구실장
2012 ~ 2013 : 육군사관학교 생도대 체육학처 체력관리과장
2013 ~ 2014 : 육군사관학교 생도대 체육학처장
2014 ~ 현재 : 육군사관학교 체육학 정교수
2014 ~ 2015 : 육군사관학교 생도대 리더십센터 생활지도연구과장
2015 ~ 2017 : 육군사관학교 평가관리실 선발과장
2017 ~ 2018 : 육군사관학교 생도대 리더십센터장
2018 ~ 2022 : 육군사관학교 생도대 체육학처장
2022 ~ 2024 : 육군사관학교 평가관리실장(입학관리실장)

트레이닝방법론, 테니스, 농구

체력관리, 체중조절 등

체육실기지도서(2023)
퍼스널 트레이닝의 정수(2023)
전투체력단련 지도를 위한 운동프로그램 지침서(2022)
비만관리를 위한 운동 메뉴얼(2016)
운동생리학(2015)
체력관리의 정수(2013)
건강과 웰니스(2010)
대학체육(2004)

육군 고유 전투체력검정 종목 개발 연구(2023)
육군 전투체력단련 교범(2023)
2025학년도 생도선발제도 개선 연구(2023)
육군 5개 연구센터 운영 효율화 방안 연구(2021)
2022~2023학년도 생도선발제도개선 연구(2021)
가칭 '전장운동학' 융합전공 개설연구(2020)
전투체력단련 교범 연구(2019)
한국군 특성을 고려한 전투체력단련 평가방안 연구(2018)
2019학년도 생도선발제도 개선 연구(2017)
제 76기 우선선발생도 분석연구(2016)
전투체력단련 프로그램 및 평가체계 개발(2016)
행군훈련 개선방법 연구(2014)
전투형 집단체력단련 프로그램 개발(2013)
군 체력검정 대체검사 개발(2013)
장교양성과정 체력관리체계 연구(2012)
부대유형별 체력단련 프로그램 개발(2012)
혹서기 군사훈련에 대비한 인체 열적응 프로그램 개발(2009)
육군사관생도의 웨이트트레이닝 운동강도 설정을 위한 1RM 추정법 및 평가기준 개발(2008)
군인의 체육활동 욕구 및 실태조사(2002)
육군사관학교 남/녀 생도의 체력변화 추이에 관한 연구(2000)
고춧가루 섭취와 건강보조제 복용이 운동수행 능력 향상에 미치는 영향(2000)

군인 근골격계 부상 예방운동의 체계적 문헌고찰 및 메타 분석 (2024)
Effects of Individualized Exercise on Risk Factors of Metabolic Syndrome: A Scoping Review(2024)
밧줄 오르기의 기능적 움직임 탐색 연구(2022)
The Importance of Individual Choice and Intention in Exercise Adherence and Weight Management(2021)
군 체력검정 중 심폐지구력 평가방법 간의 관련성(2021)
2020 Korean Society for the Study of Obesity Guidelines for the Management of Obesity in Korea(2021)
Males with Obesity and Overweight(2020)
Effects of Exercise on the Body Composition and Lipid Profile of Individuals with Obesity: A Systematic Review and Meta-Analysis(2019)
육사생도들의 신체적 역량 강화 방안 연구(2015)
군사생리 연구개발에 대한 비용편익 분석(2013)
군 체력검정 3,000m 오래달리기의 타당도 분석 및 유산소 운동능력 추정(2010)
고온환경의 군사작전을 위한 인체 열순화 방법 연구(2010)
군 체력요인에 관한 기초 연구(2009)
웨이트트레이닝 종목별 1RM 평가기준 연구(2009)
신체부위별 둘레에 의한 웨이트트레이닝 초보자의 최대근력(1RM) 추정(2008)
국내 비만연구에서 적용된 운동요법의 효과에 대한 메타분석(2007)
녹차 섭취와 운동의 복합처치가 비만여성의 Adipocytokines 및 항산화 시스템에 미치는 영향(2006)
안지오텐신 전환 효소 유전자 다형성과 운동내열성의 관련성(2006)
인체측정 변인에 의한 웨이트트레이닝 초보자의 1RM 추정(2005)
신체활동 종류에 따른 운동효율의 생리학적 분석(2004)
육군사관학교 생도의 체력검정 종목 선정에 관한 연구(1999)